写这个系列，我挑的都是能拿来用的框架，不玩虚的。GTD 时间管理 这篇，先看总览。
拿张纸 20 分钟，鸡毛蒜皮到重大项目全写下来，别让它们占内存。
打开邮件就判定：立刻做（2 分钟内）、委派别人、还是进系统。最忌「待会儿再说」又塞回去。
愿望清单（以后再说）、等待清单（别人做）、项目清单（多步骤）、执行清单（自己干）。
按环境、时间、精力、重要性，挑当下最该做的一件，而不是被脑子随机提醒。
周五花 1 小时回顾，把所有悬空的事归位，安心放下工作。
把所有待办倒进一个收集工具，别让任何事还挂在脑子里。
处理时逼自己写出具体下一步，含糊的「跟进一下」不算数。
愿望 / 等待 / 项目 / 执行，把工作篮里的东西逐项归位。
遇到两分钟内能解决的小事，立刻做掉，别让它回流篮子。
固定时间清空大脑，安心过周末，周一不慌。
下次冒出「别忘了」，立刻落到纸上，把内存腾给思考。